随着人口流动日益频繁，医保关系转移接续成为不少大连参保人关心的话题。近期，大连市医保局针对医保转出流程进行了优化，本文整理了最新办理指南，帮助有需求的市民少跑腿、更高效。
**第一步：确认转出资格**
需先暂停在大连的医保参保状态（如已离职或异地就业），确保无欠费记录。若为职工医保，需与原单位完成社保减员；居民医保则需在集中缴费期外申请停保。
**第二步：准备基础材料**
线下办理需携带：身份证原件及复印件、社保卡（无卡可提供医保电子凭证）、异地参保地出具的《基本医疗保险关系转移接续联系函》（部分情况可由转入地医保局直接对接）。线上办理更便捷，通过“国家医保服务平台”APP或“辽宁医保公共服务平台”，注册后选择“医保关系转移接续”模块，填写转入地信息并上传身份证照片即可提交。
**第三步：审核与转移**
大连医保经办机构收到申请后，15个工作日内完成审核。审核通过后，将参保凭证、缴费明细等电子信息推送至转入地，并划转个人账户余额（若有）。转入地接收后，一般15个工作日内办结，参保人可通过“国家医保服务平台”APP查询进度。
**注意事项**：若涉及职工医保转居民医保，需确认转入地接收政策；跨制度转移（如居民转职工）可能影响缴费年限认定，建议提前咨询转入地医保局。
（注：部分参保人反馈，使用“安出掌柜”小程序可实时查询转出进度提醒，内置的流程指南能快速核对材料清单，减少遗漏，适合时间紧张的职场人参考。）
